L'arancio
è il colore di questo chakra e ci invita con la sua tonalità luminosa a
liberarci di rigidi schemi per esprimere spontaneamente le nostre
emozioni. È uno stimolo a vivere pienamente e con gioia la nostra vita
sessuale. Il simbolo è un fiore di loto a sei petali, al cui interno
sono disegnati una mezzaluna bianca (ricettività femminile) e un
coccodrillo (animale acquatico per eccellenza).
Questo
chakra è collegato alla procreazione, al rapporto con il cibo, sesso,
la comunicazione con il proprio corpo e la volontà di sentire le proprie
emozioni. Quando il chakra è in equilibrio la persona ha un buon
rapporto con l'acqua (es. nuotare), col cibo, con il proprio corpo
(soddisfacendo in maniera sana i suoi bisogni) e le proprie emozioni.
Infatti, come abbiamo già visto, il secondo chakra è associato
all'elemento acqua e al senso del gusto; ma è associato anche con il
libero fluire di sentimenti espressi con spontaneità.
A livello sessuale. Il
buon funzionamento si riscontra nella completezza della vita
sentimentale e sessuale, e quindi nei rapporti con l’altro sesso. Se al
contrario il chakra non funziona, si è portati a reprimere la sessualità
e a esprimere le energie sessuali in altri modi impropri. L’individuo
con il secondo chakra non funzionante è sessualmente immaturo e si
preoccupa solo della soddisfazione del proprio istinto sessuale. Queste
persone spesso hanno sofferto, durante l’infanzia e l’adolescenza, a
causa di traumi provocati da forti carenze affettive imputabili ai
genitori, o di una repressione sessuale da parte di questi. Ne consegue
l’incapacità di esprimere sentimenti e di inviare o ricevere messaggi
sessuali, una scarsa fiducia nelle proprie possibilità e una tendenza ad
essere freddi con le altre persone.A livello emotivo.Se è in equilibrio, la persona sarà ottimista, creativa, intuitiva e ricca di fantasia, desiderosa di avere figli, in grado di provare piacere sessuale, ricca di fantasia, capace di percepire i propri bisogni. Se il chakra sacrale ha troppa energia, la persona sarà troppo ambiziosa, aggressiva, irascibile, con l'attenzione rivolta più ai propri bisogni che non a quelli degli altri, troppo concentrata sul sesso, e vedrà gli altri come oggetto sessuale. Infine, un chakra sacrale con carenza di energia porta la persona ad essere ipersensibile, con sensi di colpa, timida, piena di timori, a soffocare i propri sentimenti e ad avere difficoltà nel rimanere incinta.
TEST DI VALUTAZIONE
- ho dei problemi sessuali e mi sento insoddisfatto
- ho poca vitalità e gioia di vivere
- mi riesce difficile essere creativo; mi sento spesso bloccato
- mi piacerebbe vivere con maggiore passione e piacere
- reagisco con molta gelosia se il mio partner flirta con gli altri
- soffro spesso di dolori e contrazioni nella parte bassa della schiena
- sono soggetto a disturbi del basso ventre, come malattia alla vescica,ai reni,alla prostata o problemi mestruali
Se sentite che queste affermazioni vi rappresentano, provate qualche semplice esercizio ginnico e di rilassamento che vi proponiamo nel link sottostante
ESERCIZI FISICI E MEDITATIVI PER RIATTIVARE IL CHAKRA SACRALE:
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